BrainMax Hydration electrolytes, hydratačné elektrolyty, jablko, 300 g
Podrobný popis
Prejavy nedostatku elektrolytov
K nízkemu obsahu elektrolytov prispieva stres, konzumácia alkoholu, pohybová aktivita, potenie alebo užívanie niektorých liekov . To môže následne spôsobovať kŕče, svalové zášklby, nervozitu, závraty, zápchu, svalovú slabosť, bolesti hlavy, búšenie srdca, oslabenú imunitu, únavu , ale aj pomalšie regeneráciu. Rozhodujúca je potom tiež nielen prítomnosť elektrolytov, ale aj ich vzájomný pomer.
- Kŕče a svalové zášklby.
- Nervozita.
- Závraty.
- Zápcha.
- Únava.
- Bolesť hlavy.
- Búšenie hlavy.
- Pomalšia regenerácia.
- Oslabená imunita.
Kŕče a svalové zášklby
Nervozita
Závraty
.png)
Únava
Bolesť hlavy
Búšenie srdca
Pomalšia regenerácia
Oslabená imunita
Podporte hydratáciu organizmu ľahko a rýchlo!
Elektrolyty sú ionizované formy minerálov, medzi ktoré patrí sodík, draslík a horčík. Je bežné, že ich strácame počas dňa, obzvlášť pri fyzickej aktivite alebo v horúcom počasí kvôli poteniu. BrainMax Hydration Electrolytes obsahuje tieto elektrolyty vo svojej prirodzenej forme, bez pridaného cukru, umelých sladidiel ani umelých dochucovadiel. Iba elektrolyty vo forme prášku, ktoré sa dajú ľahko primiešať do akéhokoľvek nápoja. Užívanie elektrolytov má okamžité aj dlhodobé pozitívne účinky na energiu, funkciu srdca, mozgu, svalov, rovnováhu telových tekutín, krvný tlak a udržiavanie správneho pH krvi.
- Vhodné pri športe a akejkoľvek fyzickej aktivite.
- Určené na rehydratáciu pri strate tekutín.
- V prípade, že zadržiavate veľké množstvo vody v tele.
- V horúcich letných dňoch, kedy sa viac potíme a taktiež po saunovaní.
- Pre fyzicky pracujúce osoby a športovcov.
- Pre staršie osoby trpiace dehydratáciou.
- Ak potrebujete podporiť činnosť mozgu (sústredenie, prenos nervových vzruchov).
Taurín
Taurín je aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele, a má niekoľko dôležitých funkcií. S elektrolytmi v našom tele funguje synergicky a hrajú niekoľko kľúčových rolí:
- Podpora nervového systému a funkcie mozgu: Taurín má schopnosť podporiť funkcie nervového systému. Funguje ako neurotransmiter a modulátor, čo znamená, že pomáha regulovať hladinu vzrušenia v nervovom systéme.
- Regulácia minerálnej rovnováhy a hydratácia: Elektrolyty ako sú sodík, draslík, vápnik a horčík sú nevyhnutné pre udržanie správnej hydratácie a funkcie buniek. Spoločne s taurínom pomáhajú regulovať vstup a výstup minerálov a vody do az buniek.
- Podpora svalovej funkcie: Taurín pomáha udržovať funkciu svalov, čo je dôležité pre fyzickú aktivitu a celkovú svalovú silu. Elektrolyty sú kľúčové pre svalové kontrakcie a relaxáciu.
- Ochrana a podpora srdcového zdravia: Taurín má antioxidačné vlastnosti a môže pomáhať chrániť srdce tým, že znižuje krvný tlak a podporuje zdravý krvný obeh. Elektrolyty sú tiež dôležité na udržanie zdravého srdcového rytmu.
- Podpora energetického metabolizmu: Taurín zohráva úlohu v metabolických procesoch, najmä v produkcii a využívaní energie.
Podpora svalov, nervovej sústavy a regeneráciu
- Podpora hydratácie, výkonu a svalových funkcií. 1,2
- Podporuje správne funkcie nervovej sústavy a psychickej činnosti. 1,2
- Prispieva k udržaniu normálneho tlaku.
- Prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania. 1
- Prispieva k elektrolytickej rovnováhe. 1
- Prispieva k normálnej energetickej rovnováhe. 1
- Prispieva k syntéze bielkovín. 1
- Prispieva k normálnemu stavu kostí a zubov. 1
- Podieľa sa na procese buniek. 1
- Prispieva k normálnemu tráveniu. 3
1 - horčík, 2 - draslík, 3 - chlorid
Aký je rozdiel medzi minerálmi a elektrolytmi?
Samotné minerály pomáhajú vytvárať hormóny, udržujú pod kontrolou srdcový tep, svalovú prácu, zdravie kostí a dokonca pomáhajú pri trávenie. Majú na starosť stovky funkcií v tele a pretože si ho nevieme vyrobiť, sme odkázaní na ich príjem. Avšak organizmus je schopný prijať minerály a stopové prvky iba v organickej forme, preto je dôležité poznať formu a pôvod minerálov, ktoré prijímate.
Ako elektrolyty označujeme minerály, ktoré v sebe nesú kladný alebo záporný elektrický náboj (ióny). Sú vo všetkých našich telesných tekutinách, tkanivách a bunkách. Svoj názov si elektrolyty vyslúžili, pretože sú zodpovedné za prenos elektrických impulzov medzi bunkami. Elektrolyty oceníte po tréningu, na výstupe alebo pri akejkoľvek pohybovej aktivite. Dodajú energiu, regulujú krvný tlak, podieľajú sa na rehydratácii buniek, podporujú silu a prácu svalov, podieľajú sa na prenose vzruchu v nervovej sústave, na práci mozgu, regulujú hladinu vody v tele a tým zabraňujú dehydratácii alebo naopak minimalizujú zadržiavanie vody v tele.
Zadržiavanie vody v podkoží
Rehydratácia buniek
Maximálnu silu a celkovú svalovú prácu
.png)
Nervovú sústavu - prenos vzruchu
.png)
Napätie v bunkách a prenos informácií
Kognitívny výkon a funkcie mozgu
Elektrolyty priamo z Veľkého Soľného jazera!
Do Veľkého Soľného jazera v Spojených štátoch pritekajú tri rieky, ktoré z hôr odvádzajú všetky minerály. Odparovaním vody sú minerály v jazere oveľa viac koncentrované a samotné jazero je slanšie ako more. Prvky sa získavajú odparovaním pomocou solárnej energie a vďaka tejto unikátnej technológii spracovania obsahuje zmes vyvážený pomer všetkých dôležitých elektrolytov, vrátane vyššieho množstva sodíka, ktorý potením strácame.
Dávkovanie
10 g (1 odmerku) zmiešajte s 500 ml vody. Elektrolyty môžete užívať či už ráno po prebudení, počas cvičenia v posilňovni alebo pri inom športe. Pri nadmernom potení alebo po náročnejšom tréningu pokojne niekoľkokrát za deň.
|
Veľkosť dávky: 1 odmerka (10 g)
Balenie obsahuje 30 dávok.
|
Množstvo v 1 dávke | % RI* |
|---|---|---|
|
Taurín
|
2750 g
|
***
|
|
Koncentrát z Veľkého Soľného jazera
|
2000 mg
|
***
|
|
Chlorid
|
1112 mg
|
139 %
|
|
Draslík
|
354 mg
|
18 %
|
|
Sodík
|
308 mg
|
**
|
|
Horčík
|
98 mg
|
26 %
|
|
Vápnik (z citrátu vápenatého)
|
120 mg
|
3 %
|
|
Vitamín B6 (s pyridoxal-5-fofát)
|
0,8 mg
|
57 %
|
| * % dennej referenčnej hodnoty príjmu ** denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená |
1. DALENBERG, Jelle R., Barkha P PATEL, Raphael DENIS, Petra C VINKA, Serga Luqueta a Dana M SMALL. Short-Term Consumption of Sucralose with, ale Bez, Carbohydrate Impairy Neural a Metabolic Sensitivity do Sugar in Humans. 2020.
Zloženie: Inulín, taurín, koncentrát z Veľkého soľného jazera, kyselina jablčná, prírodná aróma, sladidlo: steviol-glykozidy, citrát vápenatý, vitamín B6. Neobsahuje žiadne stabilizátory, či iné balastné látky (éčka).
Skladovanie: Pri izbovej teplote, na suchom a tmavom mieste.
Upozornenie: Výživový doplnok. Nie je náhrada pestrej stravy. Ukladajte mimo dosahu detí. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Pri užívaní prípravku dbajte na pitný režim.
Veľkosť balenia: 300 g
Dodatočné parametre
| Kategória: | Elektrolyty |
|---|---|
| EAN: | 8594190033754 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.